Neues Kursangebot bei der fbs: Aqua-RÜCKENFIT
Ab Mai können Sie im warmen Wasser gelenkschonendes Rückentraining durchführen.
Es erwarten Sie sowohl kräftigende, als auch mobilisierende und entspannende Übungen mal mit - mal ohne kleinen Handgeräten.
Dieses spezielle Trainingsprogramm hilft durch behutsame Kräftigungsübungen, gezielt den Rücken zu stärken und zu stabilisieren.
Ein abwechslungsreiches Training mit den gesundheitsfördernden Eigenschaften des Wassers.
Weitere Infos gibts HIER!
